Je suis coach de vie, certifiée par The Life Coach School, aux Etats-Unis. 

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J’accompagne les femmes à décider, oser et avancer pour se créer une vie plus alignée, avec confiance.

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Et de préciser tout de suite,

je ne suis pas une coach qui prescrit des pensées positives, tout le temps.

Parce que la vie n'est pas juste faite pour être simple, plaisante et confortable. 

Une belle vie, c'est du 50/50:

des émotions positives et des émotions négatives, la moitié du temps.

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Mais quand la frustration, le ressentiment, l'énervement, la culpabilité, la déception, le doute, les ruminations

prennent le dessus et semblent nous submerger trop souvent,

c'est qu'il est temps d'agir.

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Je travaille avec des femmes qui ne se reconnaissent plus vraiment,

qui ont besoin de faire un pas de côté,

de prendre un peu de hauteur sur une situation particulière, 

redéfinir ce qu’elles veulent vraiment,

et se réaligner avec la vie qu’elles rêvent pour elles et leur famille.

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En coaching, à travers des séances individuelles d’1h par zoom ou en présentiel,

je peux vous aider à :

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• Clarifier ce que vous voulez vraiment;

• Prendre la bonne décision et ne jamais avoir à la regretter;

• Visualiser ce que vous pouvez entreprendre, par où vous pouvez commencer;  ​

• Créer de la confiance en vous pour oser des changements réalistes et ambitieux;

• Vous sentir soutenue et comprise;

• ​Sortir de la culpabilité pour vivre des expériences plus stimulantes et vous sentir encore plus vivante;​

• Améliorer vos relations à vos proches.

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Pourquoi moi ?

Timide, réservée, pas assez confiante, j’ai trop longtemps trainé ces croyances sur moi et je me suis privée de beaucoup d’opportunités. Je croyais aussi que vouloir plus et mieux, c’était dénigrer la reconnaissance que je devais cultiver pour ce que j’avais déjà.

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Maman pourtant comblée, il me manquait quelque chose.

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Et un jour, j’en ai eu marre;

marre de subir ma situation et marre d'attendre le bon moment.

Je voulais reprendre une activité professionnelle différente de ce que j'avais fait jusque-là, mais j'avais peur de ne pas être à la hauteur dans un autre job. Je craignais aussi d'être moins disponible pour mes enfants.

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J’ai alors engagé ma première coach.

J’ai découvert que j’avais le droit de vouloir plus et mieux

et que la confiance en soi n'était pas juste réservée à certain·es,

mais que c'était une compétence qui se développait.

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J'ai dépassé mes peurs et j'ai trouvé un nouveau job qui me plait énormément.

Sans compter que je me sens encore plus disponible pour mes enfants que dans le passé. 

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Je crois tellement dans le coaching que j'ai une coach moi-même.

Me lancer des défis est devenu un jeu, parce que je sais que j'ai quelqu'un à mes côtés qui m'aidera, qui me guidera, quoi qu'il arrive. 

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Ma passion aujourd'hui?

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Apprendre, transmettre et accompagner des femmes à créer plus de clarté, de confiance et d'élan. 

Parce que le monde a besoin d’elles.

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Je serais honorée de vous accompagner le temps qu’il vous faudra.

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Engager un·e coach, c'est miser sur soi et se faire la promesse qu'on y arrivera.

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Décidez maintenant d'avancer.